Травень - місяць обізнаності про ментальне здоров'я.
Що таке ментальне здоров'я?
Які є емоції?
Як опановувати свої емоції?
Саме про це ми говорили з учнями на сьогоднішньому уроці ментального здоров'я "ТИ як?".
Учні ознайомилися з практиками, які допоможуть опанувати свої емоції, подолати страх, тривогу чи невпевненість : "Долонька", "Символ сили", "Дай п'ять!".
Турбуйтеся про своє ментальне здоров'я!
Комментариев нет:
Отправить комментарий